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vogue健身房 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
今天Kimiko老師在VOGUE健身房的KIMIKO女性美態小教室,要教大家的是關肋骨的進階版。只要確實做好這個動作啟動深層肌持續鍛鍊,就能有效消除腰腹贅肉;同時你的身體將會出現這4條體線:下背凹槽、AB線、ㄦ字線、還有美人魚線,當練出苗條修長的明星體線,也就代表你的上半身,確實地小一號嘍!
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