冬天再加上寒流來襲😖🥶 真的超適合把自己鑲在床上 每天都超捨不得跟床鋪分手😴 可是這樣子一直躺下去代謝下降怎麼辦咧？ https://funcare.net/55Gl2 還好一直以來都有船井burn...

上個月去墾丁的辣妹照似乎得到滿多回響😋 當然也收到不少私訊 我統計了一下大概是以下幾種類型的問題 今...

健身教練常說「三分練 七分吃」 練的部分晴超努力 但是「吃」的問題該怎麼調配呢!?!? 教練試...

#文末有送購物金 冬天嘴巴就是很饞 會一直很想吃東西 加上天氣冷 常常吃火鍋 很容易熱量爆錶~怎麼辦...

自從我一年前發布了膠原蛋白的影片後，大概每2到3個月就會有各廠商送來膠原食品給我試吃 但至今吃了...

【你吃B群了嗎?】 很多忙碌上班族三餐不正常有一餐沒一餐、減重族營養攝取不均衡，所以花大把銀兩買維它...

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常常聽到人家問說： 「小百合妳的皮膚怎麼那麼好啊？😳近看連毛孔都沒有～會不會太誇張！」 老實說我吃...

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