【初學者手冊】跑步常常腳痛，怎麼辦？ 沒有慢跑習慣的朋友，想開始嘗試跑步，一開始一定會被這件事嚇到，練跑個幾星期就腳痛或膝蓋痛，是要怎麼有動力堅持下去呢？ 解法就是，把肌力訓練加進課表裡。跑步畢竟...

【龍姑娘話健康】教你日常招式，讓酸痛遠離你 近日，有好幾位長者都不約而同的問我，「腳痛怎麼辦」？...

腳痛怎麼辦? 中醫3妙招輕鬆緩解疼痛 ...