新聞專訪簡易幾招教您～ 甩油排毒、消除痠痛疲勞，找回窈窕、美麗又健康！ 歡迎大家「順著節氣來塑身」運動光碟開始動！ 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號...

早晚溫差大要特別注意保暖，並讓手腳動一動，促進血循環提昇免疫力喔！ 歡迎分享～強化呼吸系統影片 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號2樓 (https:...

「立冬」報到了！溫和規律的運動紓緩筋骨痠痛、預防感冒強化呼吸系統，透過肢體律動消除疲勞帶來好心情！ 新版影片～只要「2分鐘」健康跟妳走！ 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：...

請把握「立冬」節氣的末端運動～預防腰部痠痛、下肢無力，還能達到塑腰、消脂、美臀，更促進下半身循環暢通！ 歡迎分享～多效結合的美姿健身運動！ 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：...

立冬的第二週，別漏掉側腿也需要保養運動喔！ 歡迎分享～2分鐘簡易安全側腿運動～ 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號2樓 (https://goo.gl...

霜降節氣一定要多加強腿部運動，提昇關節組織靈活、促進氣血循環順暢，改善並預防腿部冰冷腫脹痠疼，為迎接寒冬做準備 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號2樓...

續報熱烈～「滿班」喝采！ 感謝同學們支持愛護，敬請參觀我為大家準備的溫馨舒適會館～ 歡迎大家分享運動養生的好地方！ 欲報名者歡迎來電洽詢 (02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號2...

秋末冬初的「霜降」節氣已來臨～雙腿要保護、腸胃要保暖，運動前一定要先輕暖身喔～ 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號2樓 (https://goo.gl...

金子老師粉絲團：https://www.facebook.com/kincoyoga 動作名稱：分腿坐姿擴胸前彎式 效果：美化胸型預防駝背、改善胸悶心煩、失眠與多夢現象 放鬆全身消除緊張與壓力！ 金子...

金子老師粉絲團：https://www.facebook.com/kincoyoga 效果：雕塑全身曲線美化體態、加強體氣循環消除下半身腫脹、快速提昇體力充滿元氣活力！ 金子節氣運動館 電話：(02...