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00:00 拆解痛症 00:18 盆骨痛問題 00:59 行山跌倒膝蓋後痛，數月亦未有好轉 01:56 膝蓋退化發炎，痛到走路也難 03:18 中指痹痛、腳趾刺痛無力、膝蓋及髖關節痛 04:17 拇指...

經過COVID-19疫情，大家對網絡會議都不會陌生，其實簡單幾步就可以提高網絡會議的畫質和音質，開會都要開得靚。加上9月開學後，可能都要靠網絡會議上堂，返工返學都有用，不如趁早準備定，有沒有想過旗艦相...

｜試當真｜新iMac剪9鏡頭新片 游學修最愛阿慈後悔冇錫Jeannie 「其實我諗大部份人都唔知道我哋啲片做乜！」YouTube Channel「試當真」主腦之一游學修笑說：「所以我哋其實唔太理觀眾覺...

｜12歲觀鳥員｜港孩走遍全港看超過240種雀仔 自製《會訊》介紹雀鳥知識 除了黑臉琵鷺和麻雀，你還知道香港有甚麼雀鳥嗎？年僅12歲、就讀小學六年級的張顥霖（霖霖）已看超過240種雀鳥，差不多是香港雀...

不少香港人要長時間使用電腦或電話，這情況下的確衍生不少頸椎問題，如頸椎弧度變直便是其中之一。現時坊間有不少頸椎保建產品，包括記者於網上發現價值約$300，由內地中山大學教授研發的一款具熱敷功效的頸椎牽...

｜本地製作｜90後港女自製遊戲App 辭工追夢獲家人支持 目標以製作遊戲為生 最近Google Play上有一款女角互摑巴掌的遊戲App，名為《真・惡女對決》，這是一款由兩位90後香港女生製作的香港獨...

｜腸癌｜90後女生癒後拒再當工作狂 嘆年輕人患癌壓力大 「請病假當你偷懶」 二、三十歲，可說是人生剛起飛的階段，年輕人大多都期盼開展事業、找個愛侶，甚至結婚、買樓也不出奇。但現年28歲、90後的Reb...

肺炎疫情肆虐，除了令大家受日日戴口罩之苦和不能去旅行等等問題外，其實也從其他方面進一步影響我們的生活，其中一個就是晶片短缺問題。不要以為晶片跟我們沒太大關係，其實細心留意就會知道，家中大小家電，小至燈...

媽媽手：中醫教3個穴位紓緩媽媽手 廚師髪型師男人一樣會有 媽媽手，正式名稱為「狹窄性腱鞘炎」，由手腕過度勞累而引起。由於新手媽媽在照顧嬰兒時，常常托着嬰兒的頭部，手腕姿勢和用力方法不太正確，加上長時間...