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大家的減肥的觀念 都是聯想到低卡路里 低脂肪=減肥成功 但是很多食物雖然是低脂但是卻有隱藏的糖類 下次購買之前建議可以看一下營養標示 記得留言告訴我 你學到了什麼 『五個錯誤的減肥方法免費看』 ...

如果趕時間的朋友可以把時間軸拉到以下你想解答的重點 生酮飲食是大家一直敲碗想看的主題 這次剛好很榮幸可以跟辣媽小冰一起拍攝這個主題 還有跟多得疑問解答在下一支影片 記得要去觀看唷！ 小冰x跩寶 fe...

磷酸鹽是食品添加劑常客， 會看食品標示的你一定對它不陌生。 心驚驚的是，吃磷酸鹽真的會洗腎跟骨鬆嗎？ 來，安抓呷VCR攏尬厚哩 ☞磷酸鹽小知識＆推薦食譜一網皆得： https://tw.ospark...