三餐外食、久坐又缺乏規律運動，你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎？ 腹部肥胖不僅影響外觀，堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎，並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。 想擺脫腹部肥胖，快跟著好食課楊哲...

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#從未說出口的秘密事件大公開 都說人很健忘，但有些事我這輩子都忘不了😤！ 已經過了三個多月⋯ 🤔你還記得「火神的眼淚」嗎？ ⭕️記得備受委屈的一線基層人員嗎？ ⭕️記得劇裡因公殉職的羚羊嗎？ ⭕️記...

我的作戰計畫是如此的完美，絕對不是什麼亂槍打鳥勒！ －－－ 畫風硬派寫實的真實戰爭策略手遊「戰火勛章」即將上線！ 現在預約就有機會獲得 iPhone 12 Pro Max、iPad Pro、喀秋莎火箭...

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我們這對新手爸媽，假日月嫂阿姨不在的時候，二打一都還搞不定😂 顧小孩都在幹嘛？小夫妻開始有寶寶的新生活！怎麼感覺一整天什麼事都沒做時間就過去了，這應該是很多爸媽的心情吧！ 讓我想到一句話，養小孩不是...

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